Kučeravý grif, je to tiež baranina, maitake a tancujúca huba - jedlá huba. Jedná sa o pomerne vzácny a neobvyklý druh húb uvedený v červenej knihe. Je to veľký zástupca plesňových húb, ktoré rastú na starých stromoch alebo pňoch. Má veľkú hodnotu ako huba, ktorá má množstvo vlastností užitočných pre človeka.
Hubársky baran. Opis a distribúcia
Baran patrí do čeľade Fomitopsis a to určuje, ako táto huba vyzerá. Vyznačuje sa veľkým sporocarp (plodnica) charakteristickým pre huby pseudo-cap. Posledné menované majú vlnité, lievikovité, tenké a ploché čiapky a rozvetvené nohy rôznych dĺžok a hrúbok. Sú navzájom spojené a tvoria nízky pahýľ, ktorý je hlavným pre hubu.
Drsný povrch viečok je sfarbený do hneda, mierne žltkasto. V zriedkavých prípadoch môžu byť pokryté kvetom alebo trochou páperia. Vďaka rozvetvenej štruktúre bola huba pomenovaná podľa rohov barana. Jeden sporocarp môže mať až 200 konárov s uzávermi.
fotografia huby v jej prirodzenom prostredí
Plodnica grifínov žije 1 rok a dosahuje hmotnosť asi 4 kg. Vo voľnej prírode sa zriedka vyskytujú veľké sporocarpy s hmotnosťou do 10 kg. Vo väčšine prípadov je ťažké zistiť, kde rastie baranica. Sporocarpies vstupujú do symbiózy s listnatými rastlinami. Najčastejšie sa javory a duby stávajú útočiskom mycélia. Na juhu sa nachádzajú v blízkosti gaštanov na základni stromu, na pňoch alebo na listnatom humuse. Maitake sú bežné v Tibete, Japonsku a Číne.
V podmienkach vysokej vlhkosti griffin rýchlo rastie a dosahuje veľkú veľkosť za 7-14 dní. Počas procesu rastu sa na viečkach môže vytvoriť biela hniloba. Ovce rastú od konca júla do začiatku októbra. Zberajú sa v auguste 1-2 týždne.
Grifol sa zbiera čo najskôr, pretože časom sú mäkké tkanivá nahradené hrubým vláknom a vnútri sa hromadia horké látky. V dôsledku toho sa chuť a vôňa produktu prudko zhoršia. Starý maitake sa používa iba na prípravu ľudových liekov na liečbu rôznych chorôb. Nepoužívajú sa na prípravu kozmetiky a jedál, pretože môžu spôsobiť vznik alergií alebo podráždenie žalúdka.
huba je uvedená v Červenej knihe a je pod ochranou štátu
Nie všetci amatérski hubári vedia, že baranovým hubám vytrhnutým v lese hrozí pokuta od 2 500 do 5 500 rubľov. Rastlina je kvôli svojej obmedzenej ploche uvedená v Červenej knihe. V Rusku sa nachádza iba v strednom pruhu. Maitake sa môže pestovať v letných chatkách.
Chemické zloženie kučeravých grifov
Ovce sú huby s vysokou nutričnou hodnotou. Bielkoviny tvoria až 30% jeho hmoty, sacharidy 60%, tuky 4%. Produkt je nasýtený množstvom vitamínových a minerálnych zlúčenín:
- tiamín;
- riboflavín;
- kyselina listová a askorbová;
- kalciferol;
- pyridoxín;
- stopové prvky (fosfor, zinok, železo);
- makroživiny (vápnik, sodík, horčík, draslík).
Grify tiež obsahujú organické kyseliny a triesloviny.Okrem toho odhalili účinné látky s antibakteriálnymi, antivírusovými a analgetickými vlastnosťami:
- chitín;
- fytoncidy;
- triterpény;
- saponíny;
- polysacharidy;
- flavonoidy;
- fytoestrogény.
kučeravý griffin obsahuje veľa biologicky aktívnych zložiek, ktoré podporujú zdravie človeka
Obsah kalórií
Ovčie huby (kučeravá griffola) majú nízku energetickú hodnotu: obsah kalórií v produkte je 31 kcal na 100 g. Vďaka tomu môže byť maitake zahrnutý do stravy počas diéty. Vitamíny a stopové prvky majú pozitívny vplyv na intracelulárny metabolizmus a zlepšujú fungovanie endokrinných žliaz. Doplnky výživy s griffinom si môžete kúpiť v lekárni alebo si ich môžete vyrobiť sami. Denná norma čerstvých húb je 100 - 150 g, v sušenej forme - nie viac ako 15 g.
Vzhľad
Maitake rastie pri zemi až k základom stromov. Táto huba má pre naše oči neobvyklý vzhľad, pretože nejde iba o čiapku na nohe. Kučeravý griffin má vnútornú hľuzovitú základňu, z ktorej vyrastá veľa rozvetvených nôh, na vrchu ktorej sú vytvorené čiapky. Samotné čiapky dosahujú dĺžku až 8 centimetrov. Ich vzhľad predstavuje fanúšik klobúkov, ktoré sa navzájom prekrývajú.
Farba čiapok je prevažne hnedá alebo tmavošedá. Je mimoriadne zriedkavé nájsť tieto huby s bielymi čiapkami. Spodnú časť tvoria malé belavé póry, odkiaľ maitake uvoľňuje spóry. Priemer celej huby dosahuje meter dĺžky. Hmotnosť sa môže pohybovať od 2 do 20 kilogramov. Mnoho mykológov klasifikuje kučeravý griffin ako saprotrofy, ktoré žijú z mŕtvej organickej hmoty.
Niektorí mykológovia sa prikláňajú k názoru, že maitke je parazitická huba.
Liečivé vlastnosti baranovej huby
Liečivé vlastnosti a použitie griffinov v medicíne a vo varení sú dané jeho chemickým zložením. Organické zlúčeniny zlepšujú metabolizmus a normalizujú hormóny. Fytoncidy posilňujú vaskulárny epitel, zvyšujú pružnosť červených krviniek a zabraňujú tvorbe trombov. Bylinné zložky odstraňujú toxíny, znižujú hladinu cholesterolu v sére.
Vzhľadom na veľké množstvo vitamínov a minerálov v jej zložení je grifola užitočná na liečbu a prevenciu infekčných a zápalových ochorení, rôznych lézií vnútorných orgánov a systémov.
vďaka svojmu bohatému chemickému zloženiu má huba pozitívny vplyv na zdravie človeka
Huba je oceňovaná kvôli nasledujúcemu pôsobeniu na telo:
- zlepšuje intracelulárny metabolizmus, zvyšuje citlivosť buniek na glukózu a inzulín;
- zabraňuje rozvoju kardiovaskulárnych patológií, znižuje hladinu škodlivého cholesterolu, triglyceridov a LDL;
- znižuje krvný tlak;
- zvyšuje aktivitu imunokompetentných buniek;
- zlepšuje pružnosť krvných ciev;
- zabraňuje rakovinovej degenerácii buniek;
- zlepšuje fungovanie orgánov reprodukčného systému;
- znižuje negatívne hormonálne zmeny počas menopauzy, zmierňuje menštruáciu;
- začína proces samoregulácie hmotnosti;
- znižuje riziko vzniku vírusových a bakteriálnych lézií;
- stimuluje obnovu bunkového tkaniva;
- zlepšuje detoxikačné vlastnosti hepatocytov, zabraňuje cirhóze.
Extrakt a prášok, vytvorené na báze maitake, sa užívajú pri chorobách kardiovaskulárneho a endokrinného systému. Účinné látky vo svojom zložení potláčajú rast patogénnych patogénov, preto je možné užívať lieky na infekčné a plesňové ochorenia.
Vďaka svojim liečivým vlastnostiam sa griffín aktívne používa na prípravu alternatívnej medicíny. Vyrábajú sa z nej odvary, nálevy a tinktúry. Medové výťažky sa používajú v kozmetike na prípravu prostriedkov proti starnutiu a na odlíčenie pokožky.
huba má liečivé vlastnosti, ale má aj kontraindikácie, ktoré je potrebné dodržiavať, aby nedošlo k poškodeniu zdravia
Užitočné vlastnosti a obmedzenia použitia
Výhody húb barana, aj keď sú varené, sú pre organizmus nevyhnutné. Pozitívny vplyv na prácu srdca, krvných ciev a stav imunity je spôsobený schopnosťou huby zlepšiť krvný obeh a metabolizmus.
Dnes ho veľa tradičných liečiteľov používa pri liečbe migrény a iných príčin bolesti hlavy, ako aj pri prepracovaní. Používanie práškov a mastí z ovčej huby sa praktizuje v kozmeteológii na riešenie dermatologických problémov, omladenie a zlepšenie tónu pleti.
Nutričná hodnota
Užitočné vlastnosti meitake
Táto sada vitamínov robí hubu užitočnou aj počas tehotenstva. Prítomnosť minerálov - vápnik, sodík, horčík, fosfor, železo, draslík, zinok, mangán, meď a selén - potvrdzuje výhody použitia v kardiologickej a kozmetickej oblasti.
Prítomnosť veľkého množstva antioxidantov a nasýtených mastných kyselín má priaznivý vplyv na stav krvných ciev ľudského tela. Energetická hodnota:
Recepty a funkcie varenia
Mladé huby sa považujú za najchutnejšie. Predtým, ako sa pustíte do varenia húb, mali by byť vytriedené a očistené od piesku a nečistôt. Ak je na uzávere huby nejaké stmavnutie, je potrebné ho zlikvidovať. Huby povaríme v osolenej vode asi osem minút.
Poškodenie a kontraindikácie
Napriek mnohým užitočným vlastnostiam môžu byť šampiňóny Kvochka pri nesprávnom použití zdraviu škodlivé. Pri používaní produktu je potrebné mať na pamäti, že obsahuje veľké množstvo chitínu. Táto organická zlúčenina je kontraindikovaná vo vysokej koncentrácii, preto je zakázané jesť griffin v množstve viac ako 100 g denne. Chitín vyvoláva vývoj alergií, anafylaktický šok, dyspeptické poruchy a poruchy nervovosvalového systému.
Neodporúča sa jesť huby rastúce v blízkosti diaľnic alebo veľkých miest. Ich pórovitá štruktúra absorbuje toxíny z pôdy, vody a vzduchu. Jedovaté látky sa časom nevylučujú, preto môže takýto maitake spôsobiť systémovú intoxikáciu.
Je prísne zakázané používať produkt v nasledujúcich prípadoch:
- deti do 12 rokov;
- tehotenstvo a dojčenie;
- individuálna intolerancia k produktu, tendencia k rozvoju anafylaktických reakcií;
- častá zápcha, plynatosť, zvýšená tvorba plynov v črevách;
- dysbióza;
- poškodenie obličiek a pečene;
- prekyslená gastritída, ulceratívne erozívne poškodenie slizníc gastrointestinálneho traktu;
- cholecystitída, upchatie žlčových ciest;
- poškodenie pankreasu, absencia sleziny;
- chronická forma hypotenzie, bradykardia.
huba sa používa na liečivé účely, je zahrnutá v zložení homeopatických liekov a doplnkov výživy
Aplikácia v medicíne
Huba griffin sa nepoužíva na výrobu syntetických liekov, antivírusových látok a antibiotík. Rastlinné extrakty na jeho základe sa používajú ako hlavná účinná látka v homeopatických liekoch. V suchých bylinných prípravkoch je možné zmiešať baranicu a ďalšie liečivé rastliny.
Výživové doplnky a prostriedky na zbavenie sa nadváhy sa vyrábajú z maitake. Na baleniach alebo v priloženom návode na lieky môžete vidieť presný spôsob aplikácie a popis zloženia a vlastností.
Jedlosť a chuť
Listová plesňová huba je absolútne jedlá, môže sa variť alebo konzumovať v sušenej forme.Môže sa použiť na prípravu rôznych jedál: polievok, vývarov atď. Použiť ako prísadu do jedál z rýb, zeleniny a mäsa. Vynikajúce vyprážané a dusené. Pri príprave jedla sa oceňujú jeho prospešné vlastnosti a používajú sa iba mladé jahňacie hlavy.
Čím starší vek, tým menej príjemná chuť. Maitake má jedinečnú príjemnú arómu a jemnú orieškovú príchuť. Používa sa ako prísada do potravín vo forme sušeného prášku. Ovčie huby je možné nakladať a zrolovať. Pred varením nemusí byť namočený. Postačí nakrájať a uvariť vaše obľúbené jedlo.
Výroba liekov. Recepty
Ovčie huby sa používajú na prípravu tejto alternatívnej medicíny:
- Masti a krémy na liečbu dermatologických chorôb: psoriáza, ekzémy, dermatitídy. Vonkajšie látky zlepšujú mikrocirkuláciu v podkožnom tuku, zvyšujú pružnosť epitelu a čistia póry. Znamená mazať lézie 2 krát denne počas 10 dní.
- Prášky. Na ich prípravu sa používa sušený griffin. Pred sušením huby musíte zistiť, či nie je rozmaznaná. Vybrané výrobky sa zavesia na lano, sušia sa v rúre, mikrovlnnej rúre alebo položia na slnko. Po odparení všetkej vlhkosti sa maitake rozdrví na práškový stav. Nástroj sa používa na liečbu trofických vredov na koži, ľahkých popálenín a otvorených rán. Prášok dezinfikuje a zmierňuje opuchy. Aplikujte jedenkrát denne, ak je to potrebné, až kým sa rany úplne nezahoja.
- Odvary na zmiernenie zápalu pri bronchitíde, zápale pľúc a tuberkulóze. Môžete ho piť pravidelne, ak máte chronické bolesti hlavy. 200 g húb sa naleje s 500 ml vriacej vody, dá sa na silný oheň a povarí sa 20 minút. Po ochladení prefiltrujte a pite 150 ml 3-krát denne na prázdny žalúdok po dobu jedného týždňa.
- Maslo. Pôsobí spaľovaním tukov, pomáha v boji proti obezite. 3 lyžice. l. produkt sa zmieša s 2,5 lyžice. l. olivový olej, po ktorom je nádoba tesne uzavretá a umiestnená na miesto chránené pred slnečným žiarením na 2 týždne. Výsledná kompozícia sa užíva 30 minút pred jedlom 3 krát denne po dobu 3 lyžičiek. Kurz terapie je 90 dní.
- Tinktura. Posilňuje imunitný systém, zabraňuje rozvoju zhubných novotvarov. Na jeho prípravu 3 lyžice. l. prášok sa naleje do 100 ml lekárskeho alkoholu. Trvajte na chladnom mieste po dobu 14 dní. Po uplynutí tejto doby vypijú 1 lyžičku nalačno. do 3 mesiacov. Nápravu užívajte raz denne.
huba maitake sa používa na kulinárske účely na prípravu príloh, polievok, omáčok
Využitie baraních húb pri varení
Je dôležité nielen naučiť sa, čo je huba kvochka, ale aj to, ako ju variť, aby sa zachovali jej prospešné vlastnosti. Grifola je považovaná za pochúťku kvôli svojej vzácnosti a príjemnej orieškovej príchuti. Pikantná aróma umožňuje, aby bola huba použitá ako príloha k mäsovým jedlám. Dobre zdôrazňuje jasnú chuť ostatných korenín, štipľavosť a kyslú chuť jedla.
Na varenie sa používajú iba mladé huby. Staré sú horké a môžu sa otráviť v dôsledku vývoja bielej hniloby (také huby sa dajú rozlíšiť podľa tmavých čiapok). Jemná buničina stuchne a po dlhšom tepelnom spracovaní tuhne.
Najobľúbenejšie jedlá z huby griffin:
- krémová polievka;
- jahňacie rebrá;
- pikantná kyslá omáčka maitake na zálievku s listovou zeleninou;
- dusené alebo vyprážané ovčie huby.
Čerstvé huby je možné použiť do 2 dní od zberu. Odporúča sa variť ihneď po nakrájaní. Ak chcete použiť kučeravú hubu ako korenie, musí sa vysušiť a rozomlieť na prášok. Používa sa aj na prípravu čaju.
griffin sa používa na prípravu kulinárskych jedál - je vyprážaný, dusený, pečený
Technológia domáceho varenia
Kučeravý griffin v popise väčšiny receptov sa odporúča variť pomocou jemného a tvrdého tepelného spracovania. V prvom prípade je huba varená, pečená a dusená, v druhom prípade je vyprážaná. Solenie, morenie alebo použitie ako korenie je povolené.
Pred prípravou huby barana sa dôkladne umyje pod tečúcou vodou. Potom budú konať v závislosti od typu misky:
- Kalenie Klobúky a stehná sú nakrájané nadrobno a potom na strednom ohni 20 minút vyprážané s nakrájanou cibuľou. Olej možno vynechať, pretože huby vytvárajú orechovú šťavu. Po dvojnásobnom zmenšení veľkosti griffinu sa k nemu pridá mrkva, zemiaky a korenie. Mäso sa varí osobitne.
- Príprava vývaru. V takom prípade by ste mali správne vypočítať, koľko uvaríte huby barana. Po varení maitake pokračuje vo varení 20 minút. Nezáleží na tom, či je v polievke iná zelenina alebo či sa griffola varí osobitne. Môžete počkať, kým sa zvyšok surovín dovarí, a potom vložte hubu do vývaru 20 minút pred tým, ako je pokrm hotový.
- Vyprážanie. Rastlinný olej zvýrazňuje hubovo korenistú arómu. Huby sa varia 45 - 50 minút. Po umytí sa griffol naseká a vypráža sa 15 minút. Akonáhle sa vytvorí zlatá kôrka, pridajte cibuľu a mrkvu. Keď bude cibuľa priesvitná, pridáme kyslú smotanu, soľ a korenie. Pokračujte vo varení ďalších 20 - 25 minút. Na konci sa vyprážaná zmes nechá 10 minút lúhovať v šampiňónovej šťave.
Kde hľadať
Pretože sa tento druh považuje za malý, jeho distribučná oblasť je veľmi obmedzená. Nachádza sa iba v miernych šírkach. Nachádza sa v niektorých krajinách Ázie a Európy, ako aj vo východnej časti Severnej Ameriky a Austrálie. V Rusku sa huba bubna vyskytuje iba na Ďalekom východe a v oblasti Volhy. Rastie v sezóne od polovice leta do jesene. Je dosť ťažké spozorovať hubu v lese, keď splynie s kôrou.
Aplikácia v kozmeteológii
Curly griffin (baranitá huba) sa používa pri príprave kozmetiky na omladenie alebo vylúčenie suchej pokožky. Masky si môžete pripraviť doma. Za týmto účelom sa 200 ml zvlhčovacieho krému zmieša s 1 lyžičkou. hubový prášok. Táto hmota má protizápalové vlastnosti, eliminuje akné a vačky pod očami. Phytoncides čistia póry od stafylokokov, zabraňujú vzniku akné.
Hotové rady výrobkov na báze maitake navyše normalizujú rovnováhu vody a solí v podkožnom tuku, čo pomáha stabilizovať prácu mazových a potných žliaz.
Výhody zvinutých grifov
Používanie kučeravých grifov je známe už dlho. Po prvé, táto huba je cenená pre svoje vynikajúce imunostimulačné účinky. Po druhé, z hľadiska počtu užitočných komponentov je tento exemplár mimoriadne cenný. Po tretie, maitake je schopný poskytnúť významnú podporu kardiovaskulárnemu systému. A zloženie tejto huby zahŕňa látky, ktoré majú starostlivý účinok na steny krvných ciev, čistia krv od cholesterolu a všeobecne normalizujú prietok krvi.
Na základe tejto látky sa pripravuje veľa liekov s baktericídnym účinkom. Okrem toho sa z hubového prášku už dlho pripravuje liek a odvar na tuberkulózu. Pri pravidelnom používaní kučeravého griffinu pomáha zlepšovať fungovanie nervového systému, bojuje proti silným bolestiam hlavy, šetrí pred chronickou únavou a chronickým prepracovaním.
Grifola je schopná pôsobiť priaznivo pri liečbe problémov v onkologickej oblasti. Je to vynikajúci doplnkový prostriedok, ktorý neutralizuje vedľajšie účinky chemoterapie, zabraňuje tvorbe metastáz. A tiež je tento produkt vynikajúcou prevenciou rakoviny.
Huba maitake sa dokonale osvedčila pri čistení organizmov od toxínov a toxínov.Pozitívne ovplyvňuje stav pokožky:
- obnovuje pružnosť a pevnosť;
- odstraňuje mastný lesk;
- čistí póry;
- vyrovnáva tón.